Encerrado en India: Día tres

Honestamente estoy encerrado desde hace un par de semanas, pero oficialmente el Loclkdown en India empezó el 25 de Marzo, creía que era buena idea hacer una especie de diario sobre la situación, pero me estoy dando cuenta de que no pasa mucho al día a día, así que escribiré sobre el estado de la pandemia y sus efectos desde mi perspectiva una o dos veces por semana, o si hay algún evento de verdad importante.

Los días pasan iguales desde mi trinchera: despertar, entrenar, meditar, escribir, alimentarse, trabajar, trabajar, alimentarse, trabajar, trabajar, leer, meditar y dormir, repítase al siguiente día, algo curioso es que empece a no distinguir que día era, la estructura de la semana se ha ido perdiendo, diario es igual, he visto un par de películas, cosa que no hacía desde hace como dos años, activamente buscar una película y verla, y tengo playlists de chill hop de background, aunque cuando estoy trabajando y concentrándome en algo regreso al metal y punk rock, no se por que, tal vez por la intensidad, no quiero estar “chill” en ese momento.

En cuanto al “entrenamiento” la expresión es una exageración, la realidad es que no tengo acceso a barras ni discos ni mancuernas ni cables, lo único que tengo es una banda de resistencia y una especie de pull-up bar en la pared en la azotea, la cual hasta el momento no han clausurado, hay una pequeña habitación con caminadoras y una elíptica pero ha sido clausurada por que la gente no sabe aplicar el distanciamiento social como es debido, me he confirmado que realmente somos un animal muy estúpido, estúpido y egoísta, pero regresando al “entrenamiento” los días que he encontrado la puerta del “gimnasio” abierta hago media hora o 45 minutos de elíptica seguido de lo que pueda hacer con mi peso corporal, obviamente no estoy en una posición para trabajar bro-splits ni siquiera para hacer un PPL como se debe, pero las push-ups, pull-ups, dips, burpees, lunges, pistol squats y planks están ahí para hacer un paro, me ha costado muchísimo mantener mi peso y a pesar de que antes de que se soltara el cagadero estaba haciendo una recomposición corporal, el espejo no miente, estoy mas “lean” pero mas delgado, no importa, es mi complexión, y el objetivo por ahora es mantenerse sano, no aumentar masa ni volumen.

En actividades externas a trabajar y “fitness” estoy casi por terminar el: Leadership Strategy and Tactics Field Manal de Jocko Willink, estoy haciendo un experimento en el cual compré el libro impreso y el audiolibro, y lo estoy compaginando, como lo harías en el kindle, pero en físico, estoy haciendo esto por que estoy subrayando cosas realmente importantes del libro, y hasta el momento no han pasado una página donde no haya algún “golden nugget” de información, a parte de eso el escuchar podcasts sobre todo que no estén tratando de temas actuales, como Hardcore History de Dan Carlin o Jocko Podcast, incluso algunos Joe Rogan Experience, Stronger By Science, o Tim Ferriss me mantienen entretenido/informado.

Regresando al tema de la vida afuera, desde mi ventana parece lo mismo diario, a partir de las 7am puedes ver esporadicamente gente yendo a comprar artículos a las tiendas locales, todos los supermercados y tiendas de conveniencia tipo Walmart están cerrados al parecer, así que la gente prefiere salir a las “tienditas” que abren en la mañana a comprar cosas como huevos, leche, pan, queso, frutas y verduras, a lo largo del día se ve un flujo vehicular casi inexistente, no se ven autorickshaws ni taxis, he checado servicios como Uber o Rapido incluso OLA y al parecer no hay conductores disponibles, puedo notar gente en sus motos o carros pero ni cerca a un día regular antes de la pandemia, no he visto autobuses del transporte publico desde mas de dos semanas, y google maps me dice que no hay trafico en ningun punto de la ciudad, lo cual para la gente que conoce o ha vivido en Bangalore es inaudito.

Hasta el momento estoy bien, no me falta nada, mas que la libertad de salir cuando me de la gana a la calle y explorar, o de ir a entrenar o levantar pesas cuando quiera, o de ir a algún restaurante a probar un platillo nuevo, pero de ahí en fuera todo en orden, estoy sano y del otro lado del mundo hasta el momento mi gente también se reporta A-Okay.

Guárdense en sus casa y tengan cuidado, lávense las putas manos y manténganse lo mas saludables que puedan, coman bien, hidratense, cuiden mucho lo que también alimentan a su mente, hoy mas que nunca estoy feliz de haber dejado las redes sociales por completo, consideren si también necesitan una “dieta de información”, animo.

MNK

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